יפית וענונו נשימה מודעת
לחזור לבסיס ולצמוח גבוה
לפני כמה שנים, כשהתמודדתי עם אתגר בריאותי לא פשוט, הבנתי משהו חשוב –
בחיים, הכל מתחיל ונגמר באיזון.
זה גרם לי לצאת למסע מרתק, שבסופו הוספתי לארגז הכלים שלי גם טיפול בשיטת ריברסינג.
האמת? זה היה החיבור המושלם.
לקחתי את כל מה שלמדתי, שילבתי בין העולמות, ויצרתי את "שיטת איזונים".
היום אני מלווה אנשים בדרך שלהם לחופש – גם הכלכלי וגם האישי.
אז אם גם אתם מרגישים שהגיע הזמן למצוא את האיזון המושלם שלכם, בואו נדבר!
ריברסינג
מה זה ריברסינג?
ריברסינג הוא תהליך עוצמתי של ריפוי ברמה הפיזית, הנפשית והרוחנית.
טכניקת הנשימה בריברסינג
נשימות עמוקות ומחוברות (ללא פער בין השאיפה לנשיפה), נוצר ריפוי מדהים בכל הרמות. כל שאיפה מודעת, מחברת אותנו אותנו ישירות לנשמה שלנו, לחיוניות, למקורות, לאותנטיות שלנו ולכל מה שקיים בתוכנו עכשיו.
מה קורה לנשימה במהלך חיינו?
אנו נולדים עם נשימה מעגלית ומחוברת. במהלך חיינו, אנו לומדים לצמצם את הנשימה הטבעית שלנו. כאשר עם כל קושי, כאב, אתגר, פחד, עלבון, סבל שחווינו בחיים, אנו עוצרים את הנשימה ומנכיחים את הקושי, וכך נוצרות לנו חסימות רבות בגוף הפיזי ובגוף הרגשי. הנשימה הופכות להיות שטחית ורדודה, ואנו נושמים מינימום של אוויר לתוכנו ולחיי היום יום שלנו.
התוצאה של נשימה מקוטעת ומינימאלית עלולה להוביל את הגוף שלנו לתפעול מינימאלי של מערכות הגוף, רמת חיוניות נמוכה, חוסר יכולת של הגוף למלא מצברים, ניתוק מעצמנו ומהרגשות שלנו, חיים בתחושה של הישרדות ועוד…
אנשים מעידים
