בשנות הילדות אנו בעצם לומדים את העולם דרך הרגשות שלנו ובהתאם לכך מגבשים אמונות לגבי עצמנו ולגבי העולם, ואז נוצרים דפוסי התנהגות שאנחנו לוקחים איתנו לחיים הבוגרים. מחקרים ישראליים ובין-לאומיים מעידים שבעידן הטכנולוגי יותר ויותר ילדים זקוקים לתמיכה רגשית מכיוון שהעידן שאנו חיים בו מייצר תחושה גדולה של בדידות וחוסר שייכות. בנוסף לתחושת הבדידות, הרשתות החברתיות מייצרות השוואות חברתיות מאוד גדולות וגורמות לביטחון עצמי נמוך, דימוי גוף שלילי, פוביות וחרדות חברתיות ועוד.
קיימת חשיבות לאיתור וטיפול מוקדם בכדי למנוע חוויה יום יומית שלילית אשר עלולה להמשך זמן רב ולתת את אותותיה גם לאורך החיים הבוגרים. ככל שניתן לילדינו את הכלים הנכונים להתמודד עם האתגרים של העידן הטכנולוגי, עם ניהול עולם הרגש שלהם, הם יהיו יותר בריאים בנפשם ובגופם, ילמדו לאהוב את עצמם, להעריך את עצמם ולהיות הרבה יותר מחוברים לעצמם ולרצונות שלהם דבר שישפיע על כל חייהם הבוגרים.
במסגרת הטיפול הילד מקבל כלים לחיים שילוו אותו גם לחיים הבוגרים. לדוגמא – איך נושמים שעולה פחד, חרדה, איך משנים את המחשבות הלא נעימות בעזרת הנשימה והתודעה ועוד.
אם ילדכם חווים את הדברים הבאים אז כדאי שנכיר
- התקפי זעם וכעסים.
- פחדים וחרדות כגון חרדה חברתית, חרדה ממבחנים, חרדת נהיגה ועוד.
- העלאת הביטחון העצמי.
- בעיות קשב וריכוז.
- דימוי גוף שלילי להפוך אותו לחיובי.
- פחד קהל.
- חרדת נטישה.
- חריקת שיניים.
- ועוד…
